বিশ্ব স্ট্রোক দিবস আজ

আজ ২৯ অক্টোবর—বিশ্ব স্ট্রোক দিবস। এ বছরের প্রতিপাদ্য ‘প্রতিটি মিনিটই মূল্যবান’। দিবসটি উপলক্ষে বিশ্বজুড়ে সচেতনতা কার্যক্রম চলছে, কারণ প্রতিদিন লাখো মানুষ স্ট্রোকে আক্রান্ত হচ্ছেন। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, প্রতি মিনিটে বিশ্বের অন্তত ৩০ জন মানুষ প্রথমবারের মতো স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। আর একবার স্ট্রোক হলে প্রতি মিনিটে মস্তিষ্কের প্রায় ১৯ লাখ কোষ নষ্ট হয়ে যায়। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা বলছেন, তরুণদের মধ্যে স্ট্রোকের হার বাড়ায় বিষয়টি এখন উদ্বেগজনক পর্যায়ে পৌঁছেছে।

স্ট্রোক কীভাবে হয়?
স্ট্রোক ঘটে যখন মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায় বা ব্যাহত হয়, ফলে মস্তিষ্কের কোষে অক্সিজেন পৌঁছায় না এবং কয়েক মিনিটের মধ্যেই কোষগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। সাধারণত স্ট্রোক দুই ধরনের—

ইসকেমিক স্ট্রোক: রক্তনালিতে ব্লক বা জমাট বাঁধা রক্তের কারণে ঘটে।

হেমোরেজিক স্ট্রোক: মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হলে এ ধরনের স্ট্রোক হয়।

এর মধ্যে ইসকেমিক স্ট্রোকে মস্তিষ্কের কোনো অংশে রক্ত সঞ্চালন কমে গেলে কোষগুলো অক্সিজেনের অভাবে নষ্ট হতে থাকে। তবে দ্রুত চিকিৎসা নিলে রক্তপ্রবাহ পুনরুদ্ধার করে অনেক কোষ রক্ষা করা সম্ভব।

ঢাকায় বর্তমানে জাতীয় নিউরোসায়েন্স ইনস্টিটিউট ও ল্যাবএইড হাসপাতালে স্ট্রোক চিকিৎসার দুটি আধুনিক ব্যবস্থা চালু রয়েছে। সেগুলো হলো—IV Thrombolysis (স্ট্রোকের সাড়ে চার ঘণ্টার মধ্যে প্রয়োগযোগ্য) ও Mechanical Thrombectomy (৯ ঘণ্টার মধ্যে প্রয়োগযোগ্য)।

নিউরো বিশেষজ্ঞ ডা. জালাল উদ্দীন রুমি বলছেন, যত দ্রুত রোগীকে শনাক্ত করে চিকিৎসা শুরু করা যায়, তত দ্রুত সুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তাই সচেতনতা ও তাৎক্ষণিক পদক্ষেপই জীবন বাঁচানোর মূল চাবিকাঠি।

স্ট্রোকের প্রাথমিক লক্ষণ মনে রাখুন — “BE FAST”। এখানে B (Balance): হঠাৎ ভারসাম্য হারানো, E (Eyes): এক বা দুই চোখে ঝাপসা দেখা, F (Face): মুখ বেকে যাওয়া, A (Arm): এক হাত বা পা দুর্বল হয়ে যাওয়া, S (Speech): কথা জড়িয়ে যাওয়া এবং T (Time): দ্রুত হাসপাতালে যান।

চিকিৎসকদের পরামর্শ, স্ট্রোক প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো সুস্থ জীবনযাপন, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা, ধূমপান ও অ্যালকোহল পরিহার, নিয়মিত ব্যায়াম এবং ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ। 

তবে স্ট্রোক প্রতিরোধযোগ্য এবং চিকিৎসাযোগ্য— যদি আমরা সচেতন হই।