মানসিক অশান্তি থেকে মুক্তির আমল

কখনো মানসিকভাবে যন্ত্রণা অনুভব করলে তাৎক্ষণিক কিছু আমল করা যেতে পারে। ইনশাআল্লাহ, কিছুটা হলেও ভালো লাগবে। সে রকম কিছু আমল উল্লেখ করা হলো। ১। কেঁদে... ...